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重庆2022世界杯买球研发中心的高级营养师给吃工作餐的伙伴们一点小小的营养建议,我们要合理的工作餐应该要做到这点。荤菜以鱼虾、鸡鸭为先,其次选择猪牛羊肉,这样可以减少脂肪的摄入;素菜要保证绿叶新鲜蔬菜的补充,颜…
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